 |
| Da Wu eli Suuri tanssi alkaa nostamalla leuka ylös. |
 |
| Wu Qin Xi eli Viiden eläimen leikissä Peura törmää sarvillaan. |
 |
| Yang-taijiquan 24:ssa keskityttiin sujuvaan jalkatyöhön ja hengitykseen. |
Thursday, 20 March 2014
Zhang Fangin Qigong & Taiji-leiri Seinäjoella 7.-8.3.2014
Seinäjoella Uimahalli-Urheilutalon jumppasalissa keskityttiin viikonlopun aikana kolmeen eri sarjaan. Perjantaina käytiin läpi terveys-qigong-sarja Da Wu eli Suuri tanssi. Lauantaina aamupäivällä harjoiteltiin terveys-qigong-sarja Wu Qin Xi eli Viiden eläimen leikki. Iltapäivällä syvennettiinYang-tyylin taijin perustekniikkaa keskittymällä hengitykseen, jalkatyöhön ja yin-yang-vaihteluun. Kiitos kaikille leiriläisille Seinäjoelle, Vaasaan ja Kokkolaan sekä opettaja shifu Zhang Fangille!
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
No comments:
Post a Comment